今日、人生初めてジムというものに行ってきました!!!
ぶっちゃけ午前中とか動き鈍かったし、預金定期は手続き失敗しまくるし;
課題とか予習を珍しくしようとか思ってない頭使っていたから疲れ果ててました★
しかも書類に必要な印鑑忘れるし…ORZ
そんなこんなのまま、姉と私を含めて4人が体験ガイダンスを受けたのですが、
インストラクターのお兄さんがめっちゃカッコよかったです!
笑顔がすごく爽やかで素敵でしたVVV
スポーツやってる人ってなんであんなに爽やかなんでしょうね?
とりあえずトレーニングと関係ないところで一人テンション上がっておりました(笑)
後から聞いたら、姉も同じくテンションあがってたらしいです(爆)
そのお兄さん(推定20代半ば)の監修のもと、まず体のデータを取りました。
意外と適正に留まれていることを知ってちょっと安心です(どれだけ不安だったんだ;)
両手足の筋肉量が全く一緒で、「これは両手足揃えてあるのかな?」と思ったのですが、
普通違うみたいです;お兄さんにも「全く一緒の子は初めて見たよ~(爽)」と言われました。
…ここは喜ぶところですかね?とりあえず、「今後変わっていきますよ~」と茶化しましたが★
他にもジムの利用方法をいろいろ、手取り足取り教えていただきました。(笑)
器具の種類がいくつかあって、覚えるのが大変そうです;でも、すっごく楽しそう♪
体力と気力でよく挫けるけど、体を動かすのは結構好きだから続けられそうです☆
でもでもでも姉上曰く「公共の場が苦手」なので、最初は姉について行って、慣れる事から
始めます(^ ^;)
とにかく疲れたけど楽しかった~♪動くのは大好きなんだな♪♪♪めんどくさがり屋だけど★
慣れたらダンス系も挑戦したいです。あのパワフルな中に私も…!!!
とりあえず目標は
1.週二回は通う
2.筋肉をつける
3.体力をつける
4・体脂肪を減らす
5.健康になる…!!!
です。最後の方は直ぐには無理だから、とりあえず4月中は3までを意識するつもりです♪
筋肉痛でつらいだろうけど、明日も学校がんばるぞ!!!
めざせ、健康美人!!!
とりあえず人並の体づくりを目標としてるんです★
