今日は

充実してましたよ

英語の授業が終わり、友人Hと駅でお腹すいたと連呼し続け、モダンパスタ行きました
まず１１時ちょい前だったのでまだ開店してなくてうけました（笑）
そしてトイレ行ったときに左手親指の爪が割れてへこみましたOTZ

パスタ＋ピザ食べ放題セットにして、４切れぐらい食べたかな？
食べすぎましたよ；しかも一緒にアイスクリームも頼んでしまった；；；
日々のことなどわちゃわちゃしゃべりｍ三年になりたくないね～なんて言ってたらすでに１：３０でビックリ

その後別れて帰宅
軽く掃除機かけて、ご飯炊いて、洗濯機回して、なんてことをしていたら時間が見る間に過ぎてきました
家事ってどうやったら短縮できるのでしょう…私の効率が悪いのか、休憩が長いのか…後者かな（笑）
あと、割れた爪を短く切って、やすりかけて、毟るのは憚られたので補強としてマニキュア塗りましたよ
これできっと大丈夫って信じてる…

６時過ぎには粗方、私なりに片付き、ジムにまた行ってきました
姉上に言われずに行ったの初めてかもしれません。しかも平日（笑）
普通にバイクこいでたら、イケメンアニメーター大野田氏が現れましたよ
久々すぎて最初一瞬悩みました。
今後どれくらいの頻度できますかとか、結構マジに聞かれて委縮
でっかい目で真剣に聞くのは内心びくびくするからやめてくだされ…あれ、これ誰かさんにも当て嵌まる？
とりあえず、ほわーっとしてる時に真面目にこられて正直困ってしまいました。冗談通じなそうで…
女性二人は仲良くしゃべってくださったので、気楽な感じ（笑）
おいら、こうしなきゃ！って思うとダメな子なんです。プレッシャーに弱いんす（笑）

７時ぐらいから８時４５分まで
バイク４５分、筋トレ３セット、今まで使ったことないウォーキングマシン１０分
最後のやつが死にそうでしたよ…。１０分なのに汗だらだら。足がくがく
筋トレみたいな無酸素運動よりかバイクとかの有酸素運動のが好きです
これからもがんばって週２ぐらいのペースで行きたいな

終わったことにはお腹もすいて、家帰ってそばをゆでました
ここ数日、どこかには月見そばを食べてます。うま～

朝ごはんは残り僅かではやく消費しなきゃいけない昆布巻き、ハム、林檎を食べました。我ながらすごい組み合わせ
昼ごはんは前述のようにパスタ、ピザ、アイスで食べすぎ
晩ごはんは月見そば。惜しむらくは時間が１０時になりかかってたことかな
明日の朝ごはんは卵掛けご飯をするか、林檎オンリーにするか…

規則正しい生活とバランスとれた食生活を心掛け、ダイエットまた始めたいと思います
あと、家事もできる限りためないようにしたい…
とりあえず今週中にふろ掃除をしっかりしたいな。